Jedním ze základních pilířů osobního rozvoje a žití šťastného života je sebepoznání. Poznání vlastní osobnosti, svých silných i slabých stránek, poznání našich emocí a toho, jak reagujeme v určitých situacích. Je užitečné vědět, které oblasti nám jdou snáze a které naopak vyžadují větší úsilí, abychom se na ně mohli zaměřit a zlepšovat je. Dnes bych ráda stručně představila některé techniky práce s osobností,...
Nedávno jsem narazila na své fotografie z mojí poutní cesty do Santiaga de Compostela. Uskutečnila jsem ji v květnu roku 2008. Bylo to pro mne splnění závazku za to, že jsem úspěšně složila státní zkoušky na vysoké škole. Měla jsem dlouho chuť uskutečnit tuto spirituální cestu v souvislosti se smrtí mého otce. Cítila jsem, že se potřebuji s tématem jeho sebevraždy nějak vypořádat a hledala...
Minimalismus je široký koncept, filosofie, která se projevuje v různých oblastech, jako je design, umění, architektura a životní styl v posledních letech se stala populární. Jistě znáte skandinávský či japonský design, které se vyznačují jednoduchými liniemi a kladou důraz na harmonii s přírodou. Nejspíše jste také slyšeli o feng-shui, zen buddhismu či úklidových a organizačních postupech Marie Kondo. Tam všude jsou znát...
„Co jsou to vlastně ty rodinné konstelace? To zní dost pochybně!“„Konstelace, to musí být něco s hvězdami, takže asi horoskopy a to mě nezajímá! Na šarlatánství mne neužije!“ Pomyslí si nejspíše řada lidí… Někdy je názor našeho ega tak silný, že nechce znát odpověď a já nemám možnost ho přesvědčit. Pokud k takovým lidem patříte, tak dál už nečtěte! Jedná...
Míla Štětinová