Žít šťastný život. Je to něco, po čem všichni touží. I já za tím neustále směřuji a ve své práci to zmiňuji. Jenže je to opravdu takové jak si myslíme? Jedni si to představují jako žít zamilovaní se svým milým od svatby až na věky, jako se to s oblibou říká v pohádkách. Jiní v tom vidí život v obrovském bohatství. Ale jinak je...
Naše tělo neustále reaguje na naše životní události a náš mozek při tom produkuje odpovídající hormony. V tomto článku si vysvětlíme jak reagujeme na stresové faktory a jak se to následně projevuje v našem těle, pokud jsme stresovým faktorům vystavováni dlouhodobě. Fyziologické projevy při nadměrném stresu, zátěži, depresi nebo traumatu jsou komplexní, protože zahrnují různé systémy těla včetně nervového, endokrinního a svalového....
Míla Štětinová